Gesundbleiben im Alter
Es ist nicht zu wenig Zeit, es ist zu viel Zeit die wir nicht nutzen. Rückblickend können wir auf ein interessantes Jahr 2024 blicken, eine Jahresbilanz, die sich sehen lassen kann. Wir haben neben den wöchentlichen Gymnastikstunden eine lustige Ballon-Karnevalsfeier durchgeführt. Auch das darauf folgende Osterfrühstück kam bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern gut an.
Wir waren mit dem Schiff unterwegs nach Unkel mit Stadtbummel und einem guten Essen im Gasthaus. Da kam der Sommer, in dem wir immer unser Senioren-Spaß-Sportfest durchführen. Gemeinsame Geburtstagsfeiern, eine Wanderung an der Sieg bis zur Mündung und Einkehr im Bootshaus in Bergheim.
Natürlich waren wir auch auf einem Livekonzert in der alten Poststation (Forsthaus). Ein Kinobesuch in der Studiobühne war ebenfalls dabei. Das Jahr ging zu Ende und wir haben ein gemeinsames Weihnachtsfrühstück im Extrablatt und im Kaffee Voigt, sowie ein Weihnachtskaffee in der Burg Niederpleis genossen.
Falls auch Sie bei unseren gemeinsamen achtsamen Gymnastikstunden, sowie den vielen Unternehmungen dabei sein wollen, wir freuen uns darauf, Sie kennen zulernen.
Kontakt über Angelika unter der Mobilnummer 017680249503.